７月１０日発売の『veggy』に第１６回目連載記事が掲載されました。
更年期年代になると骨や筋肉が20代30代に比べて減ってきていると感じませんか？
かくいう私も、仕事や生活で身体はかなり動かしていて健康ではありますが、歳を重ねていくとなんとなく変わってきたと実感しています。
今月号の表紙は爽やかで涼しさを感じるスイーツですね。
なかなかveggyのページで料理をすることができていなかったりしますが、簡単にできそうなものはたまにトライして楽しんでいます。
今年１年は『もしかして、家のせい？ 風水お悩み相談』を連載しています。
相談されたい方は、購入された『veggy』のアンケートまたはこちらの応募フォームからご相談ください。
忙しい毎日の中で、素敵な写真と記事が素晴らしい『veggy』をめくることできっと癒されますよ♪
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本日も素敵なボディ＆ライフスタイルを💐
KHALARI
青山佳澄
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